加圧トレーナーによる認知症予防セミナーのご案内です。

血流を改善することで、脳に酸素や栄養がしっかりと届き、神経細胞の働きが保たれます。
血流が悪くなると脳機能が低下しやすく、認知症のリスクが高まります。
適度な運動や入浴、マッサージなどで血行を促すことが、認知症予防に効果的とされています。
加圧トレーニングインストラクターを講師に招き開催いたします！
参加費は無料ですので是非この機会にご参加ください。


血流改善で脳も体も元気に！【運動がもたらす驚きの効果】
講師：外間　剛（加圧トレーナー）
　　　長野　廉（加圧トレーナー・健康運動指導士）
日時：2025年7月4日（金）10:00-11:00（9時半開場）
場所：スカイウェルネススポーツ（那覇市字具志890-1）
※ボウリング場の建物ではありません。
定員：30名（要事前予約）
参加費:無料（会員・非会員不問）
主催：スカイウェルネススポーツ
共催：外間パーソナルトレーニングジム
企画・運営：BLS沖縄
https://www.bls.okinawa/
※参加者全員にスカイウェルネススポーツ施設利用券プレゼント！