気づくと、いつも同じような関係性のパターンにハマっていませんか？
「私ばかり我慢してる」
「またぶつかってしまう」
「どうせ分かってもらえない」——
そんな繰り返しを「もうダメかも」と感じることがあるかもしれません。

ある心理学者は言います。
夫婦の中にある問題の約69％は、解決しないまま続いていくものだと。
つまり、関係を良くするというのは「すべてを解決する」ことではなく、
その中でどう関わりつづけるか。

このワークショップでは、
関係の中で起こる“くり返しのパターン”をやさしく見つめながら、
その奥にある気持ちや願いに気づいていきます。

怒りや寂しさ、悲しみ、焦り——
その奥には、あなたが大切にしたい何かがきっと眠っています。
自分の感情に気づいてケアすることで、
関係は少しずつ、でも確かに動き出していきます。